Golf is een sport die is gespeeld voor vele eeuwen. Het is een activiteit die de mogelijkheid heeft om leeftijdsgrenzen te overschrijden en mensen van alle soorten aanspreekt. Het spel kan worden gespeeld op golfbanen, maar het kan ook worden gespeeld in uw achtertuin als je de ruimte en de neiging. Golfuitrusting voor dit tijdverdrijf is niet goedkoop, maar er zijn een aantal geweldige aanbiedingen beschikbaar online deze dagen dus ga je gang en vinden wat je nodig hebt!

Als je begint met golfen rijst de vraag welke uitrusting heb ik nodig? In uw gedachten is er ineens een oversized tas op een karretje met wielen gevuld met dure stokken en andere gadgets. De waarheid kan sommige mensen verbazen- kijk niet naar hoe een andere speler zijn uitrusting heeft opgezet; focus in plaats daarvan alleen op het spel! Je zou moeten nadenken over het aanschaffen van iets eenvoudigs zoals clubs totdat het serieuzer wordt met betrekking tot financiën of vaardigheidsniveau (zo niet beide).

Om te beginnen heb je een golfstok nodig

De eerste aandacht gaat uit naar golfclubs. In het Engels: sticks, maar in Nederland mag je “stokken” zeggen Met deze stokken slaat men een bal naar voren en omdat er niet één plaats is waar de bal altijd ligt of gewenst is, gebruikt men ook verschillende soorten houten hamers, afhankelijk van de afstand die men voor dat schot nodig heeft; dit geldt ook voor ijzers (kortere) en putters, die naar voorkeur in grootte kunnen worden aangepast – net als bij het uitzoeken van kleding voordat men zich in het openbaar begeeft!

Verschillende mogelijkheden

Voor je eerste golflessen heb je slechts vier clubs nodig: een tee om te leren hoe je de bal goed en effectief raakt met kortere slagen; twee woods (voor langere afstanden) die ook gebruikt kunnen worden op fairways of greens indien nodig omdat ze niet te zwaar zijn – probeer deze te lenen tot het tijd is om ze te huren! Je moet ook minstens 1 driver hebben, dus vergeet dit belangrijke gereedschap niet. En als laatste maar zeker niet de minste is wat wij noemen “de putter” die ons helpt die ballen in ons gat te holen haha!!!

Beginnen met een halve set is ook mogelijk

De wereld van golf is enorm, en het maakt niet uit welk type of merk je kiest, er zullen verschillen zijn. Je kunt kiezen voor gebruikte clubs voor de halve prijs van een speler die misschien zijn swing kwijt is maar meer controle over het spel zelf wil–of je koopt nieuwe clubs voor de volle prijs ondanks dat je linkshandig bent als dat je ding is! Als je gaat winkelen, zorg er dan voor dat de clubs goed passen, zodat je gewrichten niet onnodig belast worden tijdens het spelen.

Ambities

De beste manier om een nieuwe golfuitrusting te kopen is in een professionele winkel, zodat uw stokken correct worden opgemeten en u terug kunt komen als er iets mis gaat. Aangezien dit de helft van een hele set zal zijn, is het ook handig om te weten welke merken/types clubs nu verkrijgbaar zijn om later in je carrière de rest aan te vullen.

Een tas om je set in te doen

Een eenvoudige tas is alles wat u nodig hebt voor uw golfspel. Een stevig, rechtopstaand ontwerp houdt alles georganiseerd en op zijn plaats, met voldoende vakken om ballen of andere uitrusting in op te bergen. Je kunt er misschien een lenen van onze pro shop, maar probeer ook eens te kijken bij garageverkopen waar mensen hun oude clubs ook verkopen.

Golfschoenen voor op de baan

Golfschoenen zijn niet verplicht en ze zijn ook niet nodig in het begin. Stevige, platte sportschoenen zijn prima voor de eerste keer op de baan. Als u echter golfschoenen wilt kopen, evenals andere uitrusting zoals sportkleding of clubs, bedenk dan dat dit een essentieel onderdeel is van elke outfit: urenlang staan kan echt zijn tol eisen van uw voeten, benen enz., dus koop ze verstandig door te kijken naar de aankoop bij gespecialiseerde winkels tijdens het laagseizoen, waar kortingen beschikbaar kunnen zijn.

Een golfoutfit

De dresscode op de meeste golfbanen is tegenwoordig minder streng dan vroeger. Maar er zijn nog steeds enkele basisvereisten, zoals het dragen van overhemden met kraag of truien met breisels eronder en een lange broek voor mannen; vermijd bloot rokken omdat ze als te onthullend worden beschouwd (tenzij u vuile blikken wilt). Zorg ervoor dat u regenkleding meeneemt als uw wedstrijd plaatsvindt tijdens slechtweerseizoen! Voor extra bescherming tegen UV-stralen die onze huid kunnen verbranden na de hele dag buiten te hebben gespeeld, doe je een hoofddeksel met zonnebrandcrème op, zoals een vizier of een pet, die ook bescherming biedt tegen de zon als je ze aanbrengt voordat je de baan op gaat.

In deze blog gaan we het hebben over Europees golf in Nederland. We zullen het hebben over hoe het is om hier een rondje golf te spelen en waarom zoveel mensen zich aangetrokken voelen tot Nederlandse banen. Als u erover denkt om een rondje te komen spelen, lees dan verder!

Nog niet zo lang geleden was er in Nederland maar één manier om golf te spelen: je werd lid van een exclusieve club en leerde het van de pro van je eigen land. Maar dat was niet voor iedereen weggelegd – golf was niet voor iedereen weggelegd; het begon als een elitaire sport met banen die alleen gereserveerd waren voor mensen die het zich konden veroorloven…

Er ontstond echter een nieuwe groep – mensen wilden meer toegang! En ze kregen precies waar ze om vroegen toen de lidmaatschapspercentages kort daarna begonnen te dalen, grotendeels omdat velen in plaats daarvan online gokten op hun spel (om het gebrek aan glans te omzeilen) dure lessen of exorbitante greenfees betaalden bij te dure clubs – en toernooien waren ook niet altijd betaalbaar.

Het golfspel is in de loop der tijd veranderd. Toen de golfbaan werd gebouwd, bevatte deze niet elke hole die mensen wilden spelen, dus hebben ze virtuele clubs uitgevonden waar je je kunt aansluiten bij anderen die een specifieke soort uitdaging of ervaring willen en toch ook kunt genieten van het spelen van alle verschillende soorten banen!

Een blik op het verleden

De groep golfers zonder clublidmaatschap in Nederland is in opkomst. Ze worden ‘witte golfers’ genoemd, en de meesten hebben een licentie die ze tijdens hun vakantie in het buitenland hebben verkregen, waarbij Spanje een populaire keuze is voor snelle banen die niet voldoen aan sommige eisen om hier een officieel GVB-certificaat te krijgen – maar er is geen reden waarom deze mensen zich niet toch zouden kunnen vermaken.

De toestroom van blanke golfers was niet te stoppen. De snelheidsbanen verhuisden naar Nederland, waar geen Spaans maar Nederlands GVB kon worden verkregen en de inhoud van deze banen was twijfelachtig als goed blanke geezers die het slecht zouden behandelen van wat anderen over hen zeiden zonder enige kennis over etiquette of regels die je zou moeten weten als je een ronde met iemand anders speelt.

De Nederlandse Golf Federatie werd opgericht omdat de blanke golfers geld in het laatje brachten voor de banen en koffiedikkijkers beseften dat zij zich op een dag misschien als clubleden zouden vestigen. Slimme mensen bedachten virtuele clubs die wedstrijden organiseren, allemaal zonder baan!

Vandaag de dag

Wat is het verschil tussen een lid van je lokale golfclub, iemand die op D-clubs (digitale clubs) speelt en vrije anonieme golfers? Het antwoord is dat ze allemaal verschillende behoeften hebben. Een lid met een eigen privébaan betaalt vooraf, zodat er geen rekeningen zijn om je zorgen over te maken; dit type heeft ook veel andere voordelen, zoals de mogelijkheid om op elk moment gebruik te maken van hun faciliteiten zonder een afspraak te hoeven maken – wat soms uren wachten kan betekenen, alleen maar omdat anderen deze speciale plekken niet als eerste afgeschoten willen hebben! Thuisspelers daarentegen hebben liever geen verplichtingen, maar wel flexibiliteit: vaak vinden ze het prima om af en toe te gaan zitten als er vrienden langskomen, in plaats van ver genoeg vooruit te plannen.

Vrije golfer

De vrije golfers van de Nederlandse Federatie (NGF) hebben een pas nodig; dit kan zowel een NGF-baanvergunning als een handicapbewijs zijn. Clubs en locaties verstrekken deze via registratie bij D-clubs, maar u zou ook moeten kijken of u uw eigen thuisclub kunt registreren als dat mogelijk is, want dat maakt het gemakkelijker bij toekomstige bezoeken wanneer u door Nederland reist en op verschillende banen speelt.

Verbonden aan een golfbaan? Dan heb je geluk! De NGF biedt vele voordelen en mogelijkheden, waaronder gratis registratie voor uw handicap. Alles wat we vragen is dat u € 50 per jaar bijdraagt, zodat we deze geweldige programma’s in heel Europa kunnen blijven aanbieden – en als u nog niet bij de 54 link club aangesloten bent, overweeg dan om er snel een te nemen, want de meeste banen zullen geen niet-golfers zonder kwalificaties zoals de onze toelaten (plus ze maken het makkelijker als je samen speelt).

Er wordt vaak gezegd dat lichaamsbeweging in de jeugd leidt tot een gezond leven, maar dit betekent niet dat het later in het leven nog steeds nodig is. Hoewel lichaamsbeweging op elke leeftijd veel voordelen heeft, is de waarheid dat de meeste mensen die na hun 35e met lichaamsbeweging beginnen, dit eerder moeten doen voor hun geestelijke gezondheid en levenskwaliteit dan voor hun gezondheid op lange termijn.

Het bereiken van een uitstekende lichamelijke conditie is niet eenvoudig naarmate men ouder wordt. De redenen hiervoor zijn uiteenlopend, maar meestal is het omdat ze merken dat hun mogelijkheden afnemen of wanneer er kleine kwaaltjes opduiken oude gewoontes de kop opsteken waardoor ze er helemaal mee willen stoppen, net zoals mijn vader deed nadat hij vorig jaar zijn arm had gebroken – al dat rondrennen door de stad hielp hem niet sneller te genezen! Maar wat veel mensen zich niet realiseren (of accepteren) is hoe belangrijk lichaamsbeweging kan zijn op elke leeftijd; het maakt niet uit of je jong bent of grijs door de tijd – de voordelen zullen altijd blijven zelfs.

Onderzoeker uit Zweden

Een in 2009 gepubliceerde studie toonde aan dat mensen die later zijn begonnen met sporten een kleinere kans hebben om jong te sterven. De echte positieve resultaten komen na de eerste vijf jaar, wanneer ze de achterstand inhalen op mensen die meer dan 10 jaar sporten en het risico van laat beginnen kunnen wegnemen.

Ook goed voor het hebben van sociaal contact

talrijke studies tonen aan dat de gezondheid baat heeft bij sociaal contact en lichaamsbeweging. duursporten zoals wandelen, fietsen of zwemmen zijn het meest geschikt omdat u er uw spierkracht in de loop van de tijd mee opbouwt; het is beter als ze minstens twee keer per week gedurende ongeveer 30 minuten per sessie worden beoefend. Intensief trainen betekent een inspanning leveren: of praten tijdens het sporten maakt iemand zelfverzekerd genoeg om zich niets aan te trekken van wat anderen denken, maar wie tijdens elke training hijgt, moet daar niet mee doorgaan – hoe zwaar het zijn eigen lichaam ook valt.

Mensen die op oudere leeftijd met lichaamsbeweging beginnen, moeten hun conditie geleidelijk opbouwen. Te snel en te krachtig beginnen heeft het tegenovergestelde effect, wat schadelijk is voor uw gezondheid. In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, hoef je als je oud genoeg bent niet per se elke dag te voetballen of 100 kilometer te fietsen – maar zelfs 10 minuten lichte cardiovasculaire activiteit doet wonderen om fit te blijven als we ouder worden.

Hier wat voordelen van sporten

Ik kan niet met zekerheid zeggen dat je nooit meer ziek zult worden, maar als je lichaam in topvorm is, zal het genezingsproces zoveel sneller gaan. Ik heb het gevoel dat mijn energieniveaus op hun best zijn en dat komt door al die geweldige voordelen die lichaamsbeweging me biedt.

Hoe actiever u bent, hoe kleiner uw risico op hartaandoeningen. Na 10 jaar verdwijnt dit voordeel en na 20+ wordt het onbeduidend; maar regelmatige lichaamsbeweging zoals basketbal gedurende 30 minuten per dag helpt de spieren te versterken, wat de bloeddoorstroming bevordert!

Fitness heeft ook andere voordelen, zoals meer kracht en behendigheidstraining reacties tijd – alle dingen die sport geweldig leuk maken!!.

Omdat mensen op oudere leeftijd soms evenwichtsproblemen hebben en gemakkelijker vallen, is het belangrijk om de spieren thuis te oefenen. Tai chi is een Chinese bewegingsvorm waarvan is aangetoond dat het gunstig is voor het verbeteren van uw geheugen door het trainen van uw hersencellen met kortere trainingen van ongeveer twee uur per week of minder dan 30 minuten op de meeste dagen – hoewel dit niet van toepassing is als het zwaardere activiteiten zijn zoals bowlen of golfen in plaats daarvan die grotere spiergroepen vereisen, voornamelijk omdat er niet veel spin bij betrokken is.

Probeer meerdere sporten

Als je jaren achtereen dezelfde sport beoefent, worden je hersenen lui en train je altijd die spiergroep. Daarom raad ik aan om minstens om de paar maanden of seizoenen van sport te veranderen, zodat ook andere spieren actief worden – zoals fietsen mijn benen traint, terwijl wandelen wonderen doet met mijn longen; golfen kan mijn armen nog meer versterken dan roeien (en laten we al die krachtversterkende oefeningen voor het bovenlichaam niet vergeten!) Schaatsen kan helpen om mijn buikspieren te trainen. Als zwemmen niet genoeg is, dan zijn er genoeg dansoefeningen die gewoon wachten! Er is echt iets perfects VOOR IEDEREEN in deze wereld…dus ga op zoek naar wat het beste bij JOU past!!!

Het is een lange week geweest en u bent klaar om het kantoor te verlaten. Misschien heeft u dit jaar geen tijd om op vakantie te gaan, maar wat dacht u van een partijtje golf? Met zoveel betaalbare golfbanen in de buurt, moet het niet al te moeilijk zijn om er een te vinden die aan je voorkeuren voldoet. In deze blog post zullen we praten over het vinden van goedkope golfclubs, hoeveel kost het, en waar kan ik spelen voor goedkoop!

Het is waar dat golf in Nederland een dure sport is. Om te beginnen moet je aandelen en/of een lidmaatschap bij een club kopen voordat je je eerste slag op de baan kunt slaan – maar er zijn genoeg betaalbare manieren om dit te omzeilen!

Je golfvaardigheidsbewijs halen

Nederlanders zijn bekend om hun flipperkampioenschappen, maar ze zijn ook erg trots op golf. Hoewel het hier niet zo populair is bij de massa als andere sporten zoals voetbal of basketbal elders. Heeft het spelen van een spel op fairways omringd door groene hellingen toch zijn eigen uitdagingen die je moet overwinnen als je enige kans op succes wilt hebben (en wie wil dat niet?). Om zo’n vaardige speler te worden die het opneemt tegen anderen uit heel Europa. Wat elk jaar plaatsvindt tijdens “The Open” seizoen dat op 31 juli begint – is er geen betere manier dan het behalen van uw kwalificatiecertificaat door het afleggen van een examen dat uitsluitend binnen de NGF wordt afgenomen!

Een GVB is een identificatiekaart die golfers toelaat te spelen in aangewezen clubs. Wanneer dit examen met goed gevolg is afgelegd, wordt een vergunning van de NGF afgegeven met uw naam erop en als u nog niet vermeld staat als lid van een club, dan stellen zij zogenaamde “witte GVB’s” beschikbaar

Er zijn ook golfclubs zonder eigen baan

De vraag naar witte GVB is toegenomen, en het is nu mogelijk om met een groter aantal mensen toernooien te spelen omdat er veel “golfclubs zonder baan” zijn opgericht. Deze filialen bieden alle mogelijkheden die je bij elke andere club zou vinden, maar missen één belangrijk ding – hun eigen terrein waar we kunnen afslaan op enkele prachtige fairways!

Bij deze clubs kun je:

Het GVB is een geweldige manier om Nederland en de Nederlandse cultuur te kunnen ervaren. De ANWB organiseert cursussen waar je in zo kort mogelijke tijd je certificaat kunt halen, met veel mogelijkheden voor competitie in heel Europa! Doe mee door het op te nemen tegen anderen in eigen land of aan de andere kant van de oceaan tijdens de door hen georganiseerde evenementen – er is iets bij, ongeacht het niveau waarop je speelt

zelfs al duurt het maar één dag per maand!

Pay en Play

De eerste baan in Nederland die pay-and-play golf aanbiedt is Golfbaan Delfland, gelegen tussen Delft en Schipluiden. U kunt een starttijd reserveren voor slechts €5 per uur of minder, zonder lunchpauze!